Después de analizar y profundizar en las 9 áreas más importantes de tu vida tendrás una visión más clara del nivel en el que se encuentra cada una.
Descubre fortalezas y debilidades en estas 9 áreas de tu vida, establece planes de acción con metas y objetivos claros para subir de nivel cada área y ten una vida abundante, equilibrada y en armonía que te inspire e inspire a otros.
Obtendrás herramientas para diseñar una vida abundante, autentica, libre de ataduras y estándares sociales, tu vida, como siempre la has soñado, no la vida que otros quieren para ti, sin esas falsas expectativas sociales, una vida coherente con lo que quieres ser y hacer.
Toma decisiones con determinación y hazte cargo de los cambios que tengas que asumir.
Aprende a auto-evaluarte sin Juicios ni prejuicios y tomar acción para mejorar y fortalecer aquellas áreas que encuentres débiles.
Logra un equilibrio entre las 9 áreas fundaméntales de tu vida, poniendo atención en cada aspecto y siendo consciente de las áreas a trabajar.
Administrar mejor tu tiempo, finanzas y relaciones.
Optimiza tu tiempo y enfócate en lo verdaderamente importante en los determinados tiempos y espacios.
Mejora tus relaciones interpersonales, con tu familia, pareja, amigos y tu entorno en general.
Mejora tu calidad de vida y conviértete en un ser más humano y más feliz.
A Vivir una vida abundante con un propósito y objetivos claros, se esa persona que todos quieren tener a su lado por su coherencia y estilo de vida.
Contenido del curso
Dia 1 – Presentación del programa
Todos tenemos sueños, aspiraciones, metas y anhelamos una vida en equilibrio. Aquí evaluaremos las 9 áreas más importantes en tu desarrollo personal.
Saludo, bienvenida
13:55
Dia 2 – Relaciones familiares
La familia es un pilar fundamental para nuestro crecimiento personal y bienestar emocional, es por esto que tener una buena relación familiar es tan importante. Sí cuidamos las relaciones familiares estamos garantizando un refugio seguro.
Relaciones familiares
10:23
Tarea
02:46
Dia 3 – La Económica
Otro de los factores importantes para que nuestra vida gire armoniosamente es tener una economía estable, sana, saludable. El dinero no es un fin en sí mismo, es un medio.
La economía
16:58
Tarea
07:32
Dia 4 – Área profesional y académica
¿Te sientes realizado profesionalmente? o tienes un sueño frustrado en este aspecto? Sentirse realizado es sentirse en paz con las metas alcanzadas, haber superado nuestros fracasos, sentirnos útiles y productivos.
Área profesional y académica
16:14
Tarea
05:40
Dia 5 – Espiritualidad
Aferrarnos a una creencia da sentido a nuestra vida, la vida espiritual no se trata de religión, esto va más allá, La religión es un medio para vivir la espiritualidad.
Espiritualidad
15:47
Tarea
02:29
Dia 6 – Salud física y mental
Procurar un equilibrio entre salud física y salud mental hace posible que llegues a estar mejor contigo mismo y con el mundo que te rodea.
Área profesional y académica
09:36
Tarea
02:40
Dia 7 – Repaso
Aprendemos por repetición, aquí te invito a repasar los videos anteriores y hacer las tareas pendientes. Ánimo ya superaste la mitad de este programa, vamos hasta el final!!
Repaso
07:08
Dia 8 – Autoestima – Apariencia personal
Uno de los principales factores que diferencian al ser humano de los animales es la conciencia de sí mismo: La capacidad de establecer una identidad y darle un valor. El ser humano tiene la capacidad para definir quién es y luego decidir si le gusta o no.
Autoestima – Apariencia personal
24:19
Tarea
01:29
Dia 9 – Relación de pareja – Amor
Emocional ( amor de pareja)
El amor el amor, otro de los factores que complementan nuestra existencia y le da un toque especial. Estabilidad emocional, qué implica? Cómo se logra?
Relación de pareja – Amor
25:58
Tarea
02:38
Dia 10 – Esparcimiento – Diversión
El entretenimiento es una necesidad vital.
La necesidad del entretenimiento es un requerimiento para nuestro bienestar integral.
Esparcimiento – Diversión
13:47
Tarea
01:41
Dia 11 – Relaciones sociales – Amigos
Los amigos son la familia que elegimos.
Encontrar una verdadera amistad es un gran tesoro, es uno de los ingredientes más importantes para una vida abundante.
Relaciones sociales – Amigos
12:39
Tarea
03:56
Dia 12 – Instrucciones finales y conclusiones
Círculo de una vida abundante
Ahora quiero presentarte una herramienta para que evalúes en qué nivel se encuentra cada área de la rueda de tu vida y así tomes acción e Intervengas las que así lo requieran.
Instrucciones finales y conclusiones
21:32
Valoraciones y comentarios de los estudiantes
Aún no hay reseñas.
$100,000.00$250,000.00
Requisitos
El programa es de acceso virtual para que puedas aprender desde cualquier lugar del mundo utilizando un dispositivo conectado a internet.
Disponer de mínimo 1 hora diaria durante los 12 días.
Buscar un horario y lugar tranquilo sin distracciones.
Tener a mano un cuaderno y lapicero para tomar nota y hacer las tareas.
El último día debes tener una hoja en blanco aparte.
Comprometerte a ver los videos completos y hacerlo hasta el día 12 sin saltarte ninguno.
Este programa es para todas las personas que cree que necesitan un equilibro en las 9 áreas fundamentales para una vida abundante. Para aquellos que sienten qué han perdido el rumbo, se sienten desubicados, no han logrado una estabilidad, emocional. Aquellos que sienten que son exitosos en algunas áreas, pero para lograrlo han tenido que descuidar otras.
Sí quieres tener una vida abundante, con propósito, equilibrada y quieres diseñar un plan de acción para subir el nivel de cada área, este programa es para ti.
Valoraciones y comentarios de los estudiantes
No Review Yet
¿Necesitas ayuda?
No dudes en comunicarte con nosotros si tienes inquietudes con este programa, estaremos prestos a resolver cualquier duda en la mayor brevedad posible.
